职业卫生监测：如何发现自己患有职业病？

当前，从事职业病危害作业的劳动者很多，那么如何确认自己是否患有职业病呢？有些劳动者患病后，都不曾想过职业病和工伤赔偿；今天我们随着职业卫生监测机构来看看发现职业病有哪些办法和途径。

首先，从业人员要了解自己所在行业和所在岗位的职业病危害因素的种类、浓度。关于职业病危害因素的资料信息如何获取呢？一是可以从网上获取所在行业、所在岗位的职业病危害因素情况（要注意生产工艺、生产设备等区别），这个主要是了解整个大环境的职业病危害严重性。二是通过职业卫生检测了解。我国目前的规定是职业病危害因素检测每年必须全面检测1次，职业病危害严重的每3年还需要进行一次职业病危害现状评价。

其次，了解接触上述职业病危害因素的危害性及防护措施。劳动者只有在知道其危害性的严重性才会引起重视，关注自身身体的健康变化（自我感觉和体检发现），当身体出现有和所接触的职业病危害因素引起的伤害类似的时候，才能及时发现和及时处理，避免所受伤害进一步加剧。了解相应的防护措施，劳动者可以采取合适的防护以保障自己的职业健康和职业生涯；同时，可对用人单位不采取防护或采取的防护未达到有效职业病防护的行为向用人单位或卫生行政部门进行申诉，以督促用人单位加强职业病防护。

Z后，做好职业健康检查。对于有职业病危害的岗位，劳动者要进行岗前、在岗定期、岗前职业健康检查，如检查发现存在职业禁忌证者，应调离原职业病危害岗位，以减少职业病的发生；如发现疑似职业病者，应及时申请职业病诊断及治疗。当发现身体有异常变化，劳动者也可向用人单位提出申请应急检查，查看身体是否存在职业病或其他异常。对于某些潜伏期长的职业病危害作业，劳动者不再接触原职业病危害因素后，如身体有不适，仍要进行体检；比如有些尘肺病患者，在脱离粉尘作业十几年后，才被查出患有尘肺病。一定要重视职业病预防，积极学习职业卫生防护知识，保障自己的职业健康。